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天然酵母パン教室  meal kitchen

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2月のレッスン

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レッスンのランチは
ズッキーニといんげん豆のキッシュ
にんじんのポタージュ
ベビーリーフのサラダ、たまねぎのドレッシング
ピクルス
ごぱん

にんじんのポタージュは、
にんじん、じゃがいも、たまねぎ、セロリ、ひよこ豆、炊いた玄米で、
これだけでも、栄養バランスいいね~♪

お野菜たっぷりのキッシュは毎回大好評でしたよ(^0^)

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皆さん美人さんに焼き上がりました。素敵♪
贅沢にたっぷりチョコ、胡桃、クランベリーを入れ込みました。
バレンタインだから、カロリーは気にしないのよ。

皆で分けっ子して食べれば、幸せもカロリーも分けっ子だよ(^0^)

先日モバックショーに行って来ました。
いつもの如く、パン友さんに予定を組んでもらって・・・ありがとう

美味しい米粉と出会えました。これが栃木の小山の物、買いに行かなくっちゃ♪
沢山の収穫があり、ラッキーでした。感謝です。(でも水分補給に困ったよ)
by mealkitchen | 2011-02-18 23:10 | み-ちゃんのパン教室 | Comments(0)
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